1 Taza de fresas
1 Taza de leche desnatada
1 Taza de avena instantánea
1 Cuchara de salvado de trigo.
Para preparar este batido de fresas para bajar de peso, debemos de lavar bien las fresas y sacar las ojitas.
Luego vamos a licuar las fresas limpias con la leche desnatada, la avena y el salvado de trigo.
Una vez listo beber este batido para bajar de peso de preferencia en ayunas para obtener mejores resultados.
Imagen: nutridieta.com
Excelente artículo sobre el batido de fresa para adelgazar. Aquí os comparto un enlace en donde hay más batidos de fresas y de otras frutas para bajar de peso espero que os ayude: http://todosobredieta.com/dieta-del-batido-de-fresa-para-adelgazar-cintura/
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